주요 요점 등록된 영양사들은 효과적인 체중 감량을 위해 아침 식사를 거르는 습관을 없앨 것을 권장합니다. 아침 식사를 생략하면 나중에 칼로리 섭취가 증가하고 혈당 수치에 변동이 생길 수 있습니다. 체중 감량을 지원하기 위해서는 미리 식사를 계획하고 단백질과 채소를 우선시하는 것이 중요합니다. 아침 식사는 일반적으로 하루 중 가장 중요한 식사로 여겨지지만, 많은 사람들이 체중 감량을 촉진하기 위해 … Read more
메간 트레 이너의 당신을 가만두지 않겠어요! 신나는 팝 스타인 그녀(31세)는 신체 긍정 메시지로 잘 알려져 있으며, 최근 인스타그램 사진을 통해 오젠픽이라는 당뇨병 약물에 대한 루머를 일으켰다. 최근 사진에서 가수는 흰색 티셔츠 위에 얇은 시폰 드레스를 입고, 같은 색의 팔과 다리 워머를 매치했으며, 세련된 화이트 가죽 샤크 부츠로 스타일을 완성했다. 메간 트레 이너의 새로운 모습, 팬들을 … Read more
아다니 그룹의 시장 자본금 감소 고탐 아다니의 지휘 아래, 아다니 그룹은 FY25에 전년 대비 21%의 시장 자본금 하락을 경험했으며, 이는 주로 시장의 변동성과 증가하는 규제 감시 때문입니다. 이로 인해 무려 ₹3.4 lakh crore의 시장 가치 손실이 발생했습니다. 그룹의 기업 중에서 아다니 그린 에너지가 가장 심각한 하락세를 보였으며, 그 시장 가치는 절반으로 줄어들었습니다. 아다니 엔터프라이즈 또한 … Read more
사우스 캐롤라이나, 강력한 공격진에 맞서 힘든 도전에 직면하다 사우스 캐롤라이나는 신뢰할 수 있는 투수진을 갖춘 팀과의 경쟁에서 느끼는 어려움을 빠르게 깨닫고 있다. 수년간 아칸소는 인상적인 투구를 자랑해 왔으며, 이는 2015년 이후로 대학 월드 시리즈에 네 차례 진출하는 데 기여했다. 그러나 그들의 공격력은 부족했으며, 2010년 이후로 타율이 .300을 넘지 못했다. 이제 아칸소는 그들이 갈망하던 공격적인 재능을 … Read more
위스콘신, NCAA 토너먼트에서 아쉬운 패배 덴버 — 위스콘신은 토요일 NCAA 토너먼트 2라운드에서 BYU에게 아쉽게 패하면서 고통스러운 패배를 맞이했다. 경기가 시작된 지 2분도 채 되지 않아 11점 차로 뒤지고 있던 배저스는 추격에 나섰고, 그 결과 13초 남기고 단 2점 차로 좁히며 동점 또는 역전의 기회를 잡았다. 하지만 위스콘신에게 불행하게도, 존 톤제의 마지막 슛 시도가 빗나가면서 Cougars는 … Read more
