어머니의 손길의 중요성: 해리 할로우의 통찰
1950년대, 미국의 심리학자 해리 할로우는 어머니의 손길의 중요한 역할을 강조하는 획기적이면서도 논란이 있는 연구를 수행했습니다. 그는 원숭이들이 금속 줄로 이루어진 젖을 주는 대용물보다 부드러운 천으로 된 대용 “어머니”의 따뜻함을 선호한다는 것을 발견했으며, 양육의 터치가 음식과 같은 기본적인 필요보다 더 중요하다는 점을 강조했습니다.
영아 돌봄에서의 터치에 대한 현대적 이해
현재 영아 돌봄에서 터치의 중요성은 잘 알려져 있습니다. 유니세프와 NHS와 같은 조직은 부모가 신생아를 태어난 후 최소 한 시간 동안 맨몸으로 가슴에 안고 따뜻한 담요로 감싸는 피부 대 피부 접촉을 추천합니다.
터치 발달은 자궁 내에서 시작된다
터치에 대한 민감성은 출생 전부터 시작되며, 터치는 가장 먼저 발달하는 감각입니다. 수정 후 8주가 지나면 태아는 자궁 내에서 터치에 반응할 수 있으며, 이는 모든 연령대의 개인에게 매우 중요합니다. 14주에는 초음파 증거를 통해 쌍둥이가 서로를 탐색하고 상호 터치하는 모습을 볼 수 있고, 20주에는 어머니의 터치에 반응을 보입니다.
출생 시 부모의 터치의 이점
4,000명 이상의 신생아를 대상으로 한 52개의 연구에 대한 포괄적인 리뷰 결과, 피부 대 피부 접촉과 아기 마사지와 같은 터치 중재가 신생아의 건강을 크게 향상시키는 것으로 나타났습니다. 터치가 의료진이 아닌 부모에 의해 시작될 때 특히 체온 조절, 호흡 및 심박수의 개선 등의 이점이 있습니다.
피부 대 피부 접촉의 장기적인 이점
즉각적인 건강 이점 외에도 피부 대 피부 접촉은 아기를 진정시키고 수유의 흥미를 촉진하는 데 도움을 줍니다. 장기적으로 매일 이루어지는 피부 대 피부 상호작용은 수면 패턴, 통증 내성, 건강한 체중 증가, 모유 수유의 성공 및 인지 발달을 촉진합니다. 특히 조산아는 이러한 접촉에서 큰 혜택을 보며, 리뷰 결과는 사망 위험 감소와 모유 수유 비율의 증가를 보여줍니다.
터치의 심리적 영향
피부 대 피부 접촉은 ‘사랑 호르몬’인 옥시토신 분비를 촉진하고, 유대를 강화하는 동시에 코르티솔 수치를 감소시켜 스트레스를 관리하는 데 도움을 줍니다. 이 접촉은 아기뿐만 아니라 산후 스트레스, 불안 및 우울증 증상을 완화시키는 데도 도움을 주며, 아버지에게도 유사한 혜택을 줍니다.
터치의 지속적인 효과와 발달에 대한 광범위한 영향
연구에 따르면 초기의 터치 효과는 시간이 지나도 지속되며, 피부 대 피부 접촉을 받은 아기들은 몇 년 후 더 나은 정서적 조절 및 모성 상호작용을 보이는 것으로 나왔습니다. 터치는 아동의 정서적 안정감과 상호작용 능력을 증진시켜 중요한 사회적 기술을 형성하고 청소년기의 공격성을 줄입니다. 신체적 애정을 억제하는 구식 신념에도 불구하고, 이러한 양육 관행은 건강한 발달에 필수적입니다.